Krav Maga Ivrea: le basi dell’autodifesa

IVREA – Riprendono i corsi di Krav Maga, per affrontare il tema della difesa personale in modo serio e, soprattutto, sicuro.
Il Krav Maga è nato in Israele negli anni ’40; in origine impiegato per l’addestramento militare, è giunto ai giorni nostri opportunamente adattato all’uso civile, ma non per questo snaturato nella sua essenza, anzi, pienamente attinente alle esigenze ed alle problematiche di oggi.
Il programma base prevede un primo approccio con le reazioni istintive che ognuno di noi mette in
atto in caso di attacco, le posizioni di difesa, i primi pugni, calci e parate. Vengono esaminate nei
dettagli le tecniche di caduta, il modo di rialzarsi, ma anche di difendersi da terra, per concludere con delle tecniche base di autodifesa (strangolamento, minaccia o attacco di assalitore armato).
È possibile iniziare con una prima lezione di prova gratuita, da gennaio 2013, contattando lo staff di
Krav Maga Ivrea tramite il sito www.kravmagaivrea.it o il telefono 333.2949836.
Nella foto insegnanti ed allievi dei corsi di Krav Maga, tenuti a battesimo per il primo esame nel maggio 2012, da Danilo Zaia (a destra) del CSI Ivrea, Presidente dell’Albo delle Associazioni Sportive per il Comune di Ivrea